Die Sache mit der Kritikfähigkeit
Ich hatte letztens eine recht unschöne Diskussion im Instagram-Kommentarbereich vom Love Meets Haupaccount. Über die ärgere ich mich ehrlich gesagt selbst heute noch. Nicht,...
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Wie du lernst, Grenzen zu setzen
Egal, in welchem Zusammenhang: Im Alltag müssen wir immer wieder Grenzen setzen. Manchen von uns fällt das leichter, manchen aber eher schwer. Und falls...
Depression Selbsthilfe – so kommst du raus aus der Spirale
Etwa jede fünfte Person erkrankt in ihrem Leben an Depression – das ist etwas, was wir alle auf der ganzen Welt gemeinsam haben. Entweder...
Unsicher, ob du ernstzunehmenden Content vor dir hast? Hier findest du eine Anleitung zum Fakt Checking!
Ich will dir in diesem Artikel mal meine wichtigsten Tipps dazu geben, wie du Fakt Checking betreiben kannst. Dadurch soll es dir leichter fallen,...
Hast du schlechte Laune ohne Grund? Das hilft dir jetzt
Kein Mensch ist immer gut drauf, das ist einfach schlichtweg unmöglich. Aber so sehr sich die schlechte Laune auch noch grundlos anfühlen mag, das...
Gelassen mit unfreundlichen Menschen umgehen – so schaffst du’s
Unfreundliche Menschen können einem schon mal die Laune runterdrücken, jeder kennt es. Da ist es natürlich ganz hilfreich, wenn man die ein oder andere...
STORYTIME: Ich wurde einmal mit „Asperger-Autismus“ diagnostiziert.
Mir ist gerade aufgefallen, dass wir heute den 15. April haben! Und wisst ihr, was an diesem Tag noch ist? Mitte April! Und April...
Let’s Talk about Blood, Baby. Schluss mit dem Menstruations-Tabu!
Fast 2.300 Tage lang blutet der durchschnittliche Mensch mit Uterus. Das sind mehr als sechs Jahre. Zum Vergleich: Der Mensch verbringt nur das Vierfache...
2 Jahre Burnout – So geht es mir heute
Ich glaube, es wird mal Zeit für ein Follow-up. Im April letztes Jahr hatte ich euch ja erzählt, wie sich Burnout für mich eigentlich...
Wie du es schaffst, deine Probleme endlich zu lösen
Wenn ich mich so im Leben umsehe, dann gibt es genau drei Sorten von Menschen: Diejenigen, die sich in einem ewigen Problem-Teufelskreis befinden. Jene,...
Die eigenen Ziele in die Tat umsetzen: Ein How-To dafür
Das eigene Unternehmen gründen, eine Weltreise starten oder auch einfach nur schaffen, eine tägliche Routine zu etablieren; wir alle haben Ziele. Für manche spielen...
2 Dinge, die ich durch mein Burnout gelernt habe
Wer mich kennt, weiß eine Sache ganz genau: Ich bin ein unverbesserlicher Optimist. So versuche ich natürlich auch in meinem Burnout etwas Positives zu...