Was ist Bulimie?
In Fachkreisen wird Bulimie als “Bulimia nervosa” bezeichnet und zu den Essstörungen gezählt. Die Erkrankung zeichnet sich durch ein übermäßiges Verlangen nach Essen aus, nach dessen Verzehr allerdings das starke Bedürfnis besteht, dieses wieder loszuwerden. “Bulimia” stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet wörtlich übersetzt “Ochsenhunger” und weist auf die Heißhungerattacken der Betroffenen hin. “Nervosa” deckt die psychische beziehungsweise nervliche Komponente dieser Erkrankung ab. Umgangssprachlich wird die Störung als Ess-Brech-Sucht bezeichnet und bleibt oft lange Zeit unerkannt. Symptome Grundsätzlich wird bei dieser Essstörung zwischen zwei verschiedenen Typen unterschieden. Beiden Typen haben gemeinsam, dass bei einem Fressanfall fett- und kohlehydratreiche Nahrungsmittel zu sich genommen werden. Es ist nicht unüblich, dass so bei…
Tipps gegen Rattenmilben
Am liebsten würde ich jetzt einfach sagen, dass mir auch nichts erspart bleibt. Aber in diesem Fall hat es unseren süßen Bobby (der im Übrigen Mitte Oktober im Alter von knapp drei Monaten bei uns eingezogen ist) getroffen. Sein Käfig wurde von Rattenmilben heimgesucht, die irgendwann beschlossen haben, auch auf ihm rumzukrabbeln. Es ging ziemlich schnell und ich kann im Nachhinein auch gar nicht sagen, wodurch sie sich eingenistet haben. Bei meinen Recherchen im Web hab ich zumindest erfahren, dass manche Parasiten (darunter auch Rattenmilben) schon auf dem Wirtstier leben und sie sich dann bei der ersten Gelegenheit stark vermehren. Letzten Endes ist es ja auch egal, woher sie kommen.…
6 Dinge, die man unbedingt gleich nach dem Sport tun sollte
Ein Sporttraining kann noch intensiver nachwirken, wenn nach dem Sport einige Regeln beachtet werden Wer seinem Körper ein kompaktes und umfassendes Workout gönnt, der sollte auch nach seiner sportlichen Aktivität die Zuwendung für die körperliche Gesundheit nicht abrupt enden lassen. Nach dem Sport sollte der Körper in der Regenerationsphase unterstützt werden, damit er sich komplett dem Muskelaufbau und dem Stoffwechsel hingeben kann. Schließlich ist es das Ziel mit den sportlichen Aktionen eine straffe Körperkontur zu schaffen und einen frischen und gesunden Teint in das Gesicht zu zaubern. 1. Wasser ist nach dem Sport ein wahrer Gesundbrunnen Wenn dem Körper ein hartes Training zugemutet wurde, dann verliert er dabei viel Flüssigkeit.…
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Die 5 größten Fettnäpfen im Umgang mit autistischen Personen
Immer wieder kommt es vor, dass Personen, die autistische Personen kennen und meinen, bereits alles über diese Entwicklungsstörung zu wissen, ein großes Hoppala begehen. Für manche sorgt das für selbstironische Lacher, weil sie sich ganz gut in einer neurotypischen Umgebung einfügen können – und das vor allem selbst auch wollen. Andere wiederum – und das betrifft nunmal die Mehrheit aller Autisten – werden ratlos, wenn nicht sogar gekränkt davon sein. Schließlich sind es doch die neurotypischen Personen, von Autisten übrigens liebevoll NT genannt, die immerzu von Empathie predigen. Es ist also an der Zeit, die fünf größten Fettnäpfchen aufzuzeigen, damit sie fortan nicht mehr passieren können! 1. Man hält sich…
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33 Anzeichen für emotionalen Missbrauch in einer Beziehung
Heute ausnahmsweise mal aus der Du-Form, denn diese Punkte waren einmal auf meinem Twitter-Feed, bis ich ihn völlig umgekrempelt habe. Viel Spaß beim Lesen! Emotionaler Missbrauch. Es klingt schon ziemlich hart, wenn man den Begriff so liest. Umso schlimmer, wenn man sich dann erst einmal auf der Zunge zergehen lässt, dass genau genommen jede zweite Beziehung zum Opfer von ebendiesem wird. Oft ist das aber völlig unbeabsichtigt. In anderen Fällen wiederum passiert das von einer Seite her ganz bewusst, während der anderen gar nicht bewusst ist, welch schwerwiegender Eingriff in den eigenen persönlichen Freiraum damit begangen wird. Um ein für alle Mal mit Unklarheiten darüber aufzuräumen, was nun emotionaler Missbrauch…
