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Gesundheit & Psyche

Schmerzlinderung durch Yoga – so funktioniert’s

Du wolltest schon immer wissen wie Yoga funktioniert? Wusstest du das Yoga als Schmerzhilfe eingesetzt werden kann? Jeder von uns hat schon mal etwas über Yoga gehört. Doch viele wissen nicht, worum es dabei genau geht und worauf man bei dieser Schmerzhilfe achten soll. Aus diesem Grunde haben wir diesen Artikel geschrieben, um dir zu […]

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Gesundheit & Psyche

Schmerzhilfe durch Dusche & Bad – die wichtigsten Tipps dazu

Ein heißes Bad bei Muskelkater oder Verspannungen dient als schnelle Lösung. Doch helfen nur heiße Bäder oder kann auch kaltes Wasser die Schmerzen lindern? Welche Möglichkeiten gibt es in der Schmerzhilfe? In diesem Artikel möchten wir dir gerne genauer erklären, wie warmes Wasser bei Schmerzen helfen kann und welche Möglichkeiten du auch mit kaltem Wasser […]

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Gesundheit & Psyche

Kompresse als Hausmittel gegen Schmerzen

Der Wickel bei Gelenkschmerzen oder anderen Beschwerden helfen können ist mittlerweile vielen Menschen bekannt. Schließlich handelt es sich dabei um eine sanfte Methode unterschiedliche Schmerzen zu lindern. Doch was sind Kompressen eigentlich genau und wie kannst du diese anwenden? Wir haben uns in diesem Artikel genau mit dieser Thematik befasst und möchten dir gerne aufzeigen, […]

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